По оценкам, от расстройства пищевого поведения страдают 30 миллионов человек, и это число даже выше, чем депрессия. Но каковы признаки того, что ваши близкие или знакомые столкнулись с расстройством пищевого поведения? Доктор Асим Шах из Медицинского колледжа Бейлора объясняет, что следует учитывать, когда речь идет об анорексии, булимии и переедании.

«Расстройства пищевого поведения негативно влияют на здоровье, эмоции и способность вести нормальную жизнь, - говорит Шах. - От расстройства пищевого поведения умирают даже чаще, чем от других психических расстройств. Люди, страдающие расстройством пищевого поведения, не говорят об этом».

Анорексия

Анорексию идентифицировать легче, поскольку близкие замечают потерю веса. Однако сам человек может и не чувствовать, что теряет вес. Смотря в зеркало, он будет ощущать избыточный вес и испытывать необходимость в его потере.

Если окружающие заметят потерю веса, люди с анорексией будут пытаться скрыть это, надевая просторную одежду. Кроме того, они могут мало есть, мотивируя это тем, что не голодают или не хотят употреблять определенные продукты, которые содержат крахмал или большое количество углеводов. Иногда они пытаются изолироваться от внешнего мира,  чтобы не сжигать калории. У женщин может начаться аменорея, отсутствие менструации. Другие признаки включают головокружение, неспособность сосредоточиться, бледную или сухую кожу, плохой сон, истончение волос, слабые мышцы и слабый иммунитет.

Булимия

Люди, страдающие булимией, постоянно сидят на диете и прячут пищу. Они могут есть втайне или до состояния дискомфорта в животе. После приема пищи они сами вызывают рвоту, и окружающие могут увидеть следы на оборотной стороне рук. Чрезмерное использование слабительных и необходимость идти в туалет сразу после еды – еще один признак того, что человек страдает булимией.

Переедание

Переедание – это нарушение пищевого поведения, когда люди съедают большое количество пищи за короткий промежуток времени. Они не контролируют себя и едят, не останавливаясь, до тех пор, пока не почувствуют дискомфорт. Окружающим иногда трудно диагностировать переедание, потому что это происходит за короткий период.  Переедание может продолжаться долгое время, прежде чем близкие обратят на это внимание.

Расстройства пищевого поведения – это длительные заболевания, и лечение в короткий промежуток времени невозможно. Если есть основания, что знакомый или близкий страдает от расстройства пищевого поведения, необходимо убедить его обратиться за помощью, однако при этом  не осуждать и  не заставлять чувствовать себя виноватым.

«Один из самых важных способов помочь вам - предложить поддержку и послушать слух, если они хотят поговорить о том, что они переживают», - сказал Шах. «Лечение расстройства пищевого поведения нелегко, и особенно важно иметь поддержку друзей и семьи».

Источник: https://medicalxpress.com/news/2017-11-disorder.html

Рекомендуем к прочтению

Комментарии

Пока комментариев нет

Новый комментарий

обязательно

обязательно (не публикуется)