Собаки, как лучшие друзья людей, были темой многих научных исследований, которые изучали, как они могут повысить наше благополучие. В этом центре внимания мы объясним, как ваш дружелюбный щенок может принести пользу вашему здоровью по всем направлениям.
По данным Американского общества по предотвращению жестокого обращения с животными (ASPCA), есть приблизительно 78 миллионов домашних собак в Соединенных Штатах.
Неясно, когда собаки были впервые одомашнены, но исследование, опубликованное в прошлом году, утверждает, что, по крайней мере, в Европе собак приручили 20 000-40 000 лет назад.
Вполне вероятно, что люди и собаки поделились особой связью дружбы и взаимной поддержки с по крайней мере, с неолитического периода - но почему эта связь была столь долговечной?
Конечно, эти двоюродные братья волков исторически были полезны в том, чтобы держать нас и наши жилища в безопасности, охраняя наши дома, скот и различные материальные блага. На протяжении всей истории люди также тренировали собак, чтобы помочь им в охоте, или они размножили многочисленные причудливые виды для своей элегантности.
Тем не менее, собаки также - и, возможно, всегда были - по-настоящему ценными товарищами, славящимися своей лояльностью.
Мы изложим исследование, в котором показано, как наши собаки делают нас счастливее, более устойчивыми и физически здоровее, как они помогут в лечении рака.
Как собаки держат вас в хорошем состоянии
Многие исследования показали, что наличие собак в качестве домашних животных связано с улучшением физического здоровья.
Собаки «вынуждают» своих владельцев ежедневно заниматься спортом.
Только в прошлом году Medical News Today сообщила об исследовании, которое показало, что владение собакой снижает риск преждевременной смерти человека на треть.
Кроме того, исследователи из Гарвардского университета в Кембридже, Массачусетс, считают, что у владельцев собак риск сердечных заболеваний ниже.
Почему? Трудно установить причинную связь между владением собакой и улучшением здоровья.
Тем не менее, выгоды могут появиться благодаря ряду факторов, связанных с корректировками образа жизни, которые люди склонны делать после того, как они решили принять собачьего друга. Самым заметным фактором такого образа жизни является физическая активность. Если у вас есть собака, вы должны совершать два раза в день прогулки - а иногда даже больше.
Согласно статье, опубликованной в «Журнале физической активности и здоровья», владельцы собак, скорее всего, будут ходить в развлекательных целях, чем владельцы, не являющиеся хозяевами домашних животных, и людей, которые владеют кошками.
Результаты были основаны на изучении когорты из 41 514 участников из Калифорнии, некоторым из которых принадлежали собаки, некоторым кошки, а некоторые из них не имели домашних животных.
Более того, несколько недавних исследований, в том числе один из Университета Миссури в Колумбии, а другой из Университета Глазго Каледонии в Соединенном Королевстве, показали, что взрослые в возрасте от 60 лет и старше получают лучшее здоровье благодаря «принудительному» оздоровлению, которое они получают, выгуливая своих собак.
«В течение недели это дополнительное время, проведенное по ходьбе, само по себе может быть достаточным для удовлетворения рекомендаций Всемирной организации здравоохранения не менее 150 минут от умеренной до энергичной физической активности».
Собаки могут укреплять наше здоровье не только по мере того, как мы становимся старше, но и намного, намного раньше.
Исследования, опубликованные в прошлом году, показывают, что дети, которые были подвергнуты воздействию собак, все еще находясь в утробе матери, так как их матери проводили время вокруг собак во время беременности, имели более низкий риск развития экземы в раннем детстве.
Исследователи отметили, что дети, подвергшиеся воздействию определенных бактерий, переносимых собаками, также испытывали уменьшение симптомов астмы.
Собаки часто используются в качестве терапевтических животных, потому что они оказывают успокаивающее действие на людей.
Очень трудно не поднять настроение, даже после тяжелого рабочего дня, когда вас приветствует - часто вокальный энтузиазм дружелюбной собаки.
Об этом, как объясняют исследователи, связано с эффектом окситоцина «гормон любви».
«В течение последних десятилетий», пишут авторы обзора, который показан в «Frontiers in Psychology», «помощь животных в терапии, образовании и заботе значительно возросла».
Когда мы взаимодействуем с собаками, наши уровни окситоцина поднимаются. Поскольку это гормон, в значительной степени ответственный за социальную связь, эта гормональная «инъекция любви» повышает наше психологическое благополучие.
«Собаки заставляют людей чувствовать себя хорошо, и их единственная работа - помочь людям в стрессовых ситуациях чувствовать себя лучше».
Исследователи предполагают, что терапевтически собаки могут улучшить психологическое благополучие детей, проходящих лечение от рака, а также помочь людям с диагнозом посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) бороться с нарушающими симптомы или даже предотвратить начало эпизодов ПТСР.
Какие клинические исследования у собак могут научить нас
Наши собачьи компаньоны могли бы также дать нам подсказки и открыть новые направления исследований, когда дело доходит до клинических исследований, касающихся наших собственных проблем со здоровьем.
Собаки делят многие болезни с людьми; узнав о них больше, мы также можем больше узнать о себе. Исследование, проведенное MNT в начале этого года, показывает, что собаки имеют определенные метаболические условия, такие как ожирение, с их собственными владельцами.
Таким образом, узнавая больше о микробиоте кишечника собак и о том, как они влияют на диету, можно понять, как лучше всего справляться с нашими собственными привычками питания.
Как и у людей, собаки могут также развить некоторые формы рака. Подобно нам, собаки могут получить опухоли головного мозга с таким же разрушительным эффектом, поэтому изучение того, какие гены предрасполагают наших собачьих спутников к глиомам, также может быть переведено на исследование рака для пациентов.
Собаки также могут испытывать определенные особенности, характерные для слабоумия, такие как ослабленные способности решения проблем.
Исследователи объясняют, что, понимая, как когнитивные задачи затронуты в этих четвероногих, мы можем лучше подготовиться к решению загадки деменции в случае людей.
Источник: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322868.php
Комментарии
Пока комментариев нет
Новый комментарий